Fy för den lede!

 
2 dagar kvar till semester och jag har börjat dagen med min nya rutin dvs. 3x3-gympa och "the plank callenge". Fy för den lede vad det var jobbigt idag. Är nu inne på dag 14 i min utmaning och det inneär att jag ska hålla ut i 90 sekunder för andra gången. Trodde efter halva tiden att jag inte skulle orka tiden ut och efteråt så kändes det verkligen i bröstkorgen när jag andades. Men det var för en stund sedan och nu känns det riktigt bra att det är gjort och i morgon är en helt annan dag ...

 

90 - callenge - den lede - plankan - utmaning